Jogar este jogo popular por menos de três minutos por dia pode ajudá-lo a perder peso

mulher's feet standing on bathroom scale

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Sabíamos que Tetris foi provavelmente uma das maiores invenções desde o pão fatiado, mas um estudo recente prova quão benéfico o jogo viciante pode realmente ser.

O jogo colorido existe desde 1984 e, desde então, inúmeras pessoas caíram sob o feitiço da maneira totalmente viciante que os coloridos
pequenos blocos se encaixam perfeitamente juntos. As chances são mesmo que você tenha se envolvido no jogo horas depois, jogando-o.

Enquanto alguns acham que os jogos podem ser um desperdício de tempo, acontece que jogar Tetris por apenas três minutos por dia pode realmente atrapalhar seus desejos por comida, fumo, drogas, sexo, bebida, café e sono. O jogo é simplesmente tão perturbador que você momentaneamente se esquece da sua necessidade de satisfazer seus vícios.

Este é o primeiro estudo do gênero, organizado por psicólogos da Universidade de Plymouth, no Reino Unido, e da Universidade de Tecnologia de Queensland, na Austrália..

O professor Jackie Andrade explicou: “Achamos que o efeito Tetris acontece porque o desejo envolve imaginar a experiência de consumir uma determinada substância ou se entregar a uma atividade específica. Jogar um jogo visualmente interessante como Tetris ocupa os processos mentais que sustentam essa imagem; é difícil imagine algo vividamente e jogue Tetris ao mesmo tempo. ”

Se Tetris pudesse nos ajudar a perder os cinco quilos teimosos, nós definitivamente estaríamos bem em jogar com mais frequência.

[via Mirror.co.uk

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