Gratis workoutvideo’s op WomansDay.com-schouderoefeningen

Halle Berry

Retna

Als je op zoek bent naar een perfect gestemde rug en gebeeldhouwde schouderspieren, is actrice Halle Berry een ster om naar te streven. De actrice ziet er altijd prachtig uit in alles wat ze draagt ​​- van rode loper tot alledaagse zweet- en t-shirts. Vanaf 1 februari zal de nieuwe workout-serie van WD elke maandag, woensdag en vrijdag een bewegingsoefening bevatten die u helpt uw ​​schouder- en rugspieren te versterken. Gecombineerd met gezonde eetgewoontes, zullen deze oefeningen ervoor zorgen dat je in geen tijd naar je kijkt en je je best voelt. Bekijk de video van vandaag terwijl expert Amy McCauley de schouderpers demonstreert met behulp van de stabiliteitsbaloefening.

Loading...