Gezond blijven tijdens de feestdagen – Dagelijkse dosis

Vorige week ben ik op een cruise geweest

met mijn familie om mijn schoonmoeder te vierenth verjaardag. Nu,

voor mij en mijn verhoogde bewustzijn van alle dingen dieet en gezondheid, een cruise is een

mijnenveld van ziektekiemen en dieetbommen. Plus het was de vakantie. En ik was met mijn

schoonfamilie (alle 26). We kunnen allemaal opschieten, maar toch. Zeven dagen

op een schip met gezin kan soms onvoorspelbaar zijn.

Al met al hadden we een geweldige

tijd, maar niet zonder een aantal gezondheidsproblemen aan te pakken. Hier is hoe ik genavigeerd:

Aan het einde van de cruise, mijn

familie en ik liepen weg van het schip met geweldige familieherinneringen en niet slechter voor de slijtage.

-Amy Brightfield, Gezondheid

Regisseur

Loading...