Er du en yoga kvinne? – Daglig dose

Jeg vurderer å kjøre min treningsøvelse, men jeg taster også i yoga fra tid til annen. Når jeg tar en klasse, blir jeg påminnet om at jeg virkelig bør øve joga regelmessig. De fysiske og psykiske fordelene er øyeblikkelige.

Jeg har nylig hatt muligheten til å delta på filmens premiere, Yogawoman, som viser hvordan yoga har forvandlet kvinners liv over hele verden. Yogawoman har kjente yoga lærere som Seane Corn og Angela Farmer, samt yoga studenter som har erobret alvorlige helsemessige forhold eller personlige kamper. Du kan ikke unngå å bli flyttet av virkningen denne gamle øvelsen fortsetter å ha på kvinner over hele verden i dag. Jeg forlot teatret følelsen inspirert, oppløftet og klar til å treffe matta!

Jeg anbefaler denne filmen til regelmessige utøvere så vel som de som bare er interessert i yoga (men har aldri gått inn i et studio).

Du kan finne kommende visninger i ditt område her, eller bestille DVDen her.

Har du sett Yogawoman? Hva syntes du?

Loading...