Tips penjagaan rambut – Sihat rambut yang sihat di WomansDay.com

sihat hair

George Doyle / Thinkstock

Sekarang anda mungkin tahu bahawa membasuh rambut anda setiap hari boleh mengeringkan dan merosakkan kunci anda, itulah sebabnya pakar mengesyorkan hanya menaikkan dua hingga tiga kali seminggu sebaliknya. Itu membuat kita berfikir-apa kepercayaan rambut lama yang lama tidak boleh dipercayai? Kami bercakap dengan pakar-pakar untuk menghilangkan lapan kepercayaan popular. Teruskan membaca apa yang mereka katakan tentang segala-galanya dari merawat helai berminyak untuk memahami tekstur semula jadi rambut anda.

Mitos # 1: Slaid pada mayonis dan minyak zaitun untuk keadaan rambut anda.

gambar

Walaupun dapur menjadi seperti mayo dan minyak zaitun mengandungi sifat-sifat pelembab, sambil menambahkan barang-barang dari tangan ke kunci anda bukan tiket untuk rambut halus. “Kejayaan rawatan ini bergantung kepada jenis dan tekstur rambut anda,” kata Doug DiCanio, stylist di Blow di New York City. “Jika rambut anda halus, lemas atau jarang, anda akan melihat hasil berminyak atau berat, tetapi jika anda mempunyai rambut yang tebal, kasar dan sangat kering, mayo dan minyak zaitun boleh menjadi alternatif yang murah untuk rawatan penyaman yang mendalam, jadi selagi anda menggunakannya dengan betul. ” Dia mencadangkan mengedarkan satu sudu sama ada bahan ke dalam rambut yang bersih, lembap, menumpukan pada hujungnya. Biarkan selama sekurang-kurangnya 30 minit dan kemudian bilas secara menyeluruh dengan syampu pembersih lembut. Foto: Valentyn Volkov / Thinkstock


Mitos # 2: Anda perlu sentiasa menukar syampu dan perapi anda untuk mendapatkan hasil yang hebat.

gambar

Jika syampu dan perapi yang anda cuba-benar-benar tidak kelihatan seperti biasa, jangan tergesa-gesa untuk mengambil jenama baru. Bertentangan dengan kepercayaan popular, rambut tidak “terbiasa dengan” produk-membina dan residu biasanya untuk dipersalahkan kerana kekunci yang lemah. “Sesetengah syampu dan kondisioner boleh meninggalkan sisa, yang mungkin membuat keputusan sukar untuk melihat jangka panjang,” kata DiCanio. “Gunakan syampu penjelasan sekali setiap dua minggu untuk menghilangkan pembesaran yang berlebihan dalam rambut anda, dan anda harus dapat melihat hasil yang berterusan dari produk kegemaran anda.” Foto: Jacob Wackerhausen / Thinkstock


Mitos # 3: Memotong rambut anda akan menjadikannya lebih cepat.

gambar

Walaupun trim biasa adalah cara yang baik untuk menjaga rambut anda sihat, snip bulanan tidak akan mengubah anda menjadi Rapunzel. “Rata-rata, rambut tumbuh kira-kira setengah inci setiap bulan tanpa mengira sama ada anda memotongnya,” kata Jenny Cho, stylist untuk Suave Professionals. “Walaupun memotong hujung akan menghalang kerosakan dan menggalakkan rambut yang lebih kuat dan sihat, ia tidak memberitahu akar untuk berkembang lebih cepat.” Walau bagaimanapun, rambut yang sihat boleh muncul lebih lama, kerana ia bebas dari hujung kering, rosak dan pecah. Oleh itu, melawat salon anda setiap lapan hingga 12 minggu masih merupakan kunci untuk mengekalkan kunci yang sihat dan panjang. Foto: Diego Cervo / Thinkstock


Mitos # 4: Anda tidak boleh pewarna rambut anda semasa hamil.

gambar

Menurut Amy Burkett, MD, pengarah residen ob-gyn di Sistem Kesihatan Summa di Akron, Ohio, tidak ada kajian yang telah membuktikan bahawa pewarna rambut secara membuktikan berbahaya kepada janin yang sedang berkembang. Yang mengatakan, “Secara umum, wanita mengandung perlu bimbang dengan apa yang mereka mendedahkan tubuh mereka. Kebimbangan besar bagi saya adalah bahawa sesetengah produk rambut mengandungi formaldehid, yang merupakan karsinogen yang saya cadangkan wanita, hamil atau tidak, jelaskan. ” Formaldehid akan dicatatkan pada senarai ramuan produk, jadi selamat, pilih pewarna yang tidak mengandunginya, sebaliknya memilih untuk yang mempunyai banyak bahan semulajadi yang mungkin, seperti pewarna berasaskan henna. Jika anda pergi ke salon untuk warna, tanya stylist anda bahan-bahan apa yang ada di pewarna rambut anda, dan lihat jika ada pilihan yang lebih asli untuk diteruskan. (Nota: Formaldehida juga boleh didapati di tamparan Brazil, rawatan rambut yang meluruskan.) Walaupun tidak ada pesakit Dr. Burkett-termasuk pelukis rambut-pernah mengalami komplikasi berkaitan pewarna rambut, untuk berhati-hati dia mengesyorkan menghindari pewarna rambut semasa trimester pertama kehamilan, kerana itu adalah apabila perkembangan neurologi asas janin berlaku. Foto: Shutterstock


Mitos # 5: Jika anda mempunyai rambut berminyak, periksa skip.

gambar

Menurut DiCanio, rambut berminyak disebabkan oleh kelebihan pengeluaran sebum, lilin, bahan berminyak yang berasal dari tisu-tisu kulit kepala sehingga tidak dapat menyembuhkan masalah. Sebaliknya, dia mencadangkan mereka yang mempunyai kunci berminyak untuk “syampu akar dengan syampu yang menjelaskan dan ujung dengan syampu pelembap. Gunakan perapi untuk bahagian tengah dan hujung rambut anda sahaja, stereng kulit kepala.” Sebaik sahaja rambut anda kering, gunakan syampu kering untuk membantu menyerap minyak berlebihan. Oleh kerana deposit minyak dapat membina alat gaya dan mengedarkannya ke seluruh rambut anda, DiCanio juga mengesyorkan agar sikat anda bersih dengan sesekali menggunakan sikat halus untuk menghilangkan rambut yang dapat tersangkut di gigi. Untuk membuang minyak dan membina, masukkan kedua-dua berus dan sikat ke dalam mangkuk air suam bercampur dengan beberapa titis syampu, bilas dengan air suam dan biarkan muka kering. Foto: Olga Lisitskaya / Thinkstock


Mitos # 6: Sentiasa sikat rambut dari atas ke bawah.

gambar

Walaupun hampir setiap rambut komersial mempunyai ciri-ciri wanita yang menyikat kunci mereka dari akar ke bawah, menyikat rambut basah dengan cara ini sebenarnya boleh menyebabkan kerosakan. Elakkan daripada memetik helai dengan menyikat rambut anda dari bawah ke atas. “Mula di hujung dan laksanakan jalan anda,” mencadangkan Cho. “Ini akan mengurangkan tekanan pada rambut anda daripada jika anda mula di bahagian atas dan terpaksa tarik ke bawah untuk mengetatkan simpulan besar-besaran.” Gunakan tangan anda yang lain untuk memegang rambut di atas simpulan yang anda ketahui supaya tekanan tidak menarik rambut dari akar, yang boleh menyebabkan keguguran rambut. Foto: George Doyle / Thinkstock


Mitos # 7: Semua rambut tumbuh pada kadar yang sama.

gambar

Pernah tertanya-tanya kenapa simetri sempurna rambut potong yang baru tidak pernah tahan? Menurut Joel Schlessinger, MD, ahli kulit dermatologi dan presiden emeritus dari Persatuan Dermatologi Kosmetik dan Pembedahan Estetik Amerika, “Rambut tumbuh pada kadar yang berbeza pada setiap bahagian badan, termasuk kulit kepala anda. pertumbuhan, dan setiap kawasan badan anda mempunyai masa fasa yang berbeza. ” Walaupun tiada apa yang boleh anda lakukan untuk keluar dari masa pertumbuhan rambut anda, trim tetap akan memastikan gaya anda kelihatan konsisten. Foto: Thinkstock


Mitos # 8: Tiada apa-apa yang akan mengubah tekstur semula jadi rambut anda.

gambar

Berlegar oleh mengapa rambut anda lurus secara lurus tiba-tiba bertukar ikal? Menurut Dr. Schlessinger, tekstur rambut tidak diatur dalam batu. “Ia mempunyai kaitan dengan panjang kitaran pertumbuhan, pemakanan dan ubat-ubatan. Walaupun rambut sebenar yang kita ada secara teknikal mati, kulit kepala dan akar rambut tidak. Ubat-ubatan mempengaruhi kekuatan akar rambut dan boleh menyebabkan keriting atau warna Selain itu, mereka boleh melemahkan akar, akhirnya menyebabkan keguguran rambut, seperti yang berlaku dengan kemoterapi. ” Tekanan, usia dan hormon juga boleh memainkan peranan dalam bagaimana tekstur rambut anda berkelakuan, menjadikan rambut tebal nipis, atau halus rambut kasar. Foto: Shutterstock


Loading...