“Workout Routines” ne WomansDay.com – Kaip atsikratyti meilės rankenos

Meilė Handles V

YouTube.com

Negalima paneigti, kad daugelis iš mūsų kovoja su tam tikromis kūno vietovių problemomis. Atrodo, kad negalima atsikratyti šlaunikaulio srities viršutinės rankos ar blauzdos, yra rimtos, nes jos yra kūno sritys, kuriose riebalai linkę susikaupti moterims. Norėdami to išvengti, svarbu išlaikyti sveiką mitybą, reguliariai sportuoti ir atlikti tikslius veiksmus, kurie sumažins tam tikras kūno dalis. Štai kodėl, pradedant rugpjūčio 9 d., WD pradės naują treniruotės seriją, padedančią atsikratyti šio nepageidaujamo šūvio, pradedant meilės rankenomis. Stebėkite, kaip “Diet.com” fitneso ekspertai Sara ir Katrina pademonstruoja “Physio Ball” treniruotės perėjimą ir įsitikinkite, kad kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį patikrinsite naują judėjimą, kuris padės pašalinti tuos nepageidaujamus svarus.

Loading...