Oat Bran Pancakes Darlene Dougherty

darlene doughertys coffee oat bran pancakes

Theresa Raffetto

Pemenang berat badan Darlene suka membuat kumpulan besar pancake yang hangat, kemudian bagikannya dalam kantung plastik dan bekalkannya untuk keluarga selama sepanjang minggu.

Cal / Serv:
150
Hasil:

6

Masa Persediaan:

0

Jam

10

minit

Masa Masak:

0

Jam

10

minit

Jumlah masa:

0

Jam

20

minit

Bahan-bahan
2 c.
kopi
1 c.
bijirin panas oat-bran
1 c.
campuran pancake
Arah
  1. Panaskan periuk kuali atau periuk kuali besar di atas api sederhana dan kabus ringan dengan semburan masak tanpa lemak.
  2. Tuangkan kopi panas ke dalam mangkuk sederhana. Campurkan bijirin oat-bran dengan kocokan dawai, sehingga licin.
  3. Tambah campuran pancake dan pukul, sehingga licin. Biarkan selama 5 hingga 10 minit. Batter akan tebal.
  4. Ladle adunan ke griddle (kira-kira & # 65533; cawan setiap pancake), menggunakan bahagian bawah ladle untuk menyebar secara sama rata. Flip apabila gelembung seluruh pancake atau bawah menjadi coklat, kira-kira 1 minit untuk sisi pertama dan 30 saat pada sisi kedua.
Loading...