Como ser feliz em um relacionamento – 10 hábitos de casais felizes

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O que é preciso para ser feliz em um relacionamento? Se você está trabalhando para melhorar seu casamento, aqui estão os 10 hábitos de casais felizes.

1. Vá para a cama ao mesmo tempo
Lembre-se do início do seu relacionamento, quando você não podia esperar para ir para a cama um com o outro para fazer amor? Casais felizes resistem à tentação de ir para a cama em momentos diferentes. Eles vão para a cama ao mesmo tempo, mesmo que um dos parceiros acorde mais tarde para fazer as coisas enquanto o parceiro dorme.

2. Cultivar interesses comuns
Depois que a paixão se acalma, é comum perceber que você tem poucos interesses em comum. Mas não minimize a importância das atividades que você pode fazer juntas e que ambas gostem. Se interesses comuns não estão presentes, casais felizes os desenvolvem. Ao mesmo tempo, certifique-se de cultivar interesses próprios; isso tornará você mais interessante para o seu parceiro e evitará que você pareça muito dependente.

3. Ande de mãos dadas ou lado a lado
Em vez de um parceiro se atrasar ou se arrastar atrás do outro, casais felizes caminham confortavelmente de mãos dadas ou lado a lado. Eles sabem que é mais importante estar com o parceiro do que ver as vistas ao longo do caminho.

4. Confie e perdoe seu modo padrão
Se e quando eles têm um desacordo ou argumento, e se eles não podem resolvê-lo, casais felizes deixam de confiar e perdoam ao invés de desconfiar e relutante.

5. Concentre-se mais no que seu parceiro faz do que no que ele faz de errado
Se você procurar coisas que seu parceiro faz de errado, você sempre pode encontrar alguma coisa. Se você procura o que ele faz certo, você sempre pode encontrar alguma coisa também. Tudo depende do que você quer procurar. Casais felizes acentuam o positivo.

6. Abraçar um ao outro assim que você se vê depois do trabalho
Nossa pele tem uma memória de “bom toque” (amado), “mau toque” (abusado) e “não toque” (negligenciada). Casais que dizem olá com um abraço mantêm sua pele banhada no “bom toque”, que pode inocular seu espírito contra o anonimato no mundo.

7. Diga “eu te amo” e “Tenha um bom dia” todas as manhãs
Esta é uma ótima maneira de comprar um pouco de paciência e tolerância à medida que cada parceiro sai todos os dias para combater engarrafamentos, longas filas e outros aborrecimentos..

8. Diga “boa noite” todas as noites, independentemente de como você se sente
Isso diz ao seu parceiro que, independentemente de como você está chateado com ele ou ela, você ainda quer estar no relacionamento. Diz que o que você e seu parceiro têm é maior do que qualquer incidente perturbador.

9. Faça um teste de “clima” durante o dia
Ligue para o seu parceiro em casa ou no trabalho para ver como está o seu dia. Essa é uma ótima maneira de ajustar as expectativas para que você fique mais sincronizado quando se conectar depois do trabalho. Por exemplo, se o seu parceiro está tendo um dia ruim, pode ser irracional esperar que ele ou ela fique entusiasmado com algo bom que aconteceu com você.

10. Tenha orgulho de ser visto com seu parceiro
Casais felizes têm prazer em ser vistos juntos e estão frequentemente em algum tipo de contato carinhoso – mão na mão ou mão no ombro ou no joelho ou na nuca. Eles não estão se exibindo, mas apenas dizendo que eles pertencem uns aos outros.

Casais felizes têm hábitos diferentes dos casais infelizes. Um hábito é um comportamento discreto que você faz automaticamente e que requer pouco esforço para manter. Demora 21 dias de repetição diária de um novo comportamento para se tornar um hábito. Então, selecione um dos comportamentos na lista acima para fazer por 21 dias e voila, isso se tornará um hábito … e fará você mais feliz como um casal. E se você cair da carroça, não se desespere, apenas peça desculpas ao seu parceiro, peça perdão e se comprometa a voltar ao hábito..

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