Conselhos de Relacionamento – Lidando com as Questões Relacionais no site WomansDay.com

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A pressão dos colegas terminou depois do ensino médio? Pense de novo! Os casais são frequentemente pressionados por amigos e familiares: para se casar, ter um filho, comprar uma casa e assim por diante. Como um casal pode recuar – e tomar decisões importantes sobre a vida sem um coro grego entrando em conflito? Em vez de ficarem instantaneamente irritados, reconheçam que, na maioria das vezes, aqueles que perguntam “quando você está …” não querem ofender, diz Julie Hanks, LCSW, diretora clínica da Wasatch Family Therapy em Salt Lake City. “Na maioria dos casos, eles perguntam porque se preocupam com você e seu futuro.” A pressão dos colegas também vem da necessidade das pessoas de justificar suas decisões. Então, se sua amiga vai se casar, ela pode pressionar você para fazer o mesmo. “As pessoas gostam de pensar que o que estão fazendo está certo, e se você fizer isso também, isso valida suas escolhas”, diz Mark Sharp, PhD, psicólogo clínico do Aiki Relationship Institute em Oakbrook, Illinois. Quer navegar pontos de pressão em seu relacionamento sem ofender ninguém – ou se sentindo frustrado? Veja como.

Ponto de pressão: “Quando você está ficando noiva?”

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Casais em relacionamentos de longo prazo, ou aqueles, de certa idade, podem ter pressão para selar o acordo – particularmente da família. Se você escolheu não se casar por enquanto ou ainda está trabalhando com o seu outro significativo, é uma pergunta que pode fazer você suspirar repetidamente.

Como lidar: Você pode tentar foder com uma dose de humor, diz Hannah Seligson, autora de Um pouco casado. Tente: “Vamos nos casar assim que a sociedade mudar sua estrutura patriarcal”. Quando a pressão vem das pessoas mais próximas a você – como seus pais – seja mais gentil e mais honesta. No entanto, isso não significa que você tenha que dar a resposta que deseja. Diga: “Eu sei que você quer que eu seja feliz, mas isso é algo que Joe e eu temos que trabalhar juntos, e seria muito útil se você não perguntasse com tanta frequência”. É melhor sair da pressão, diz Seligson, “porque pode ser perigoso para o seu relacionamento se isso te distrair de descobrir se você realmente quer se casar”. Às vezes, também, a boa pressão de amigos ou familiares pode levar você a pensar mais profundamente: você quer se casar? Você está ficando no relacionamento mesmo que seu parceiro realmente não queira se casar? Nesse caso, use a pressão dos colegas para iniciar uma conversa sobre o assunto com sua outra pessoa significativa..

Foto por Shutterstock.


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Ponto de pressão: “Quando você vai ter filhos?”

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Na nossa cultura atual de oversharing e overasking, há áreas de nossas vidas privadas que não se sentem mais privadas (o que é outra maneira de dizer que ninguém perguntou à sua avó quando ela ia ter filhos). Parece incrivelmente intrusivo, especialmente se você tomou uma decisão privada de não ter filhos, ou se está tentando, mas não conseguiu conceber.

Como lidar: Se você realmente se sente invadido por essas questões, especialmente se elas vêm de pessoas que você não é próximo, desvie com uma resposta ultrajante. Seligson sugere algo como “Um … em 16 meses, 14 dias e 9 horas”. Mas, como acontece com o casamento, os bebês são algo em que sua família tem uma participação emocional diferente. Então, embora ainda deva haver limites, tente defini-los sem virar, diz Hanks. Por exemplo, tente dizer à sua mãe: “Sei que você está louca para ser uma avó, mas essa não é a única razão para ter um bebê. Você pode concordar em parar de perguntar e será a primeira pessoa que conto? ”

Foto por Nicole Hill.


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Ponto de pressão: “Agora que você está grávida, você ainda vai trabalhar?”

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Esta é uma questão cultural carregada e muitas vezes controversa. “As mulheres sentem todos os tipos de pressão das pessoas ao seu redor, que fazem suposições de qualquer maneira”, diz Hanks, e se você não concorda com essas suposições, você acaba se sentindo julgado.

Como lidar: Tenha certeza que você sabe o que você está vai fazer – uma decisão que você só pode fazer com seu parceiro (e seu talão de cheques!). Uma vez que você tenha um plano em vigor (com a ressalva de que você sempre pode mudá-lo conforme as circunstâncias mudam), você está mais bem equipado para lidar com a pressão. Muitas vezes, a pressão vem de outras mulheres que tomaram sua própria decisão e podem querer que você faça o que elas fizeram. A melhor resposta nesse caso é dizer, gentilmente: “Eu sei que estamos vindo de lugares diferentes sobre esse assunto, e não há escolha certa ou errada. Foi isso que decidimos”.

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Ponto de pressão: “Quando você vai comprar uma casa?”

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Este geralmente vem de pais e sogros, e pode ser agressivo, porque tem duas coisas que você pode preferir manter em segredo: quanto dinheiro você tem e onde prefere viver.

Como lidar: Tente virar a questão, especialmente se vier dos pais. Hanks sugere que você “reflita de volta o que você acha que ouviu a pessoa dizendo, ‘Mamãe, parece que você está realmente empolgado com a possibilidade de conseguir uma casa porque quer que tenhamos uma vida agradável'”. Hanks acrescenta que “Fazer perguntas ajuda você a ver de onde seus pais estão vindo.”

Foto por Shutterstock.


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Ponto de pressão: “Onde você está passando as férias?”

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Isso já é uma enorme fonte de conflito entre muitos casais; Adicionando pressão de famílias em cima disso pode transformar qualquer feriado divertido em uma rotina miserável.

Como lidar: Isto é, idealmente, algo que você deve discutir entre vocês dois antes do dia do seu casamento, porque “uma vez que você é casado, essa é a sua principal família”, diz Hanks. Seu objetivo é tentar agradar essa pessoa / família primeiro, então leve suas famílias de origem em consideração. Se seus pais ou sogros contra-atacarem seus planos, “use o método” converta a conversa “, diz Hanks. Diga: “Mãe, eu sei que você vai sentir minha falta. Fico feliz em saber que você se importa muito e também vou sentir sua falta”. O que você está fazendo, e deveria tentar fazer com todos esses momentos de pressão dos colegas, é reconhecer a mensagem emocional sob a pressão.

Foto por SW Productions.


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