Laimės trečiadienis: Ar turite asmeninę mantrą?

Aš šiandien daug domėjosi apie istorijas, kurias sakome sau. Savo knygoje “Keturi susitarimai” autorius Miguel Angel Ruiz kalba apie jūsų žodžio galią ir būtinybę būti nepriekaištingu:

“Kalbėk su sąžiningumu, pasakyk tik tai, ką tu kalbi”. Venkite žodžio kalbėti prieš save ar garsiai kalbėk apie kitus. Naudok savo žodžio galią tiesos ir meilės kryptimi “.

Jis toliau išsamiai paaiškina, kaip mes girdime kai kuriuos blogiausius dalykus, kuriuos mes pasakojam sau – tiems, kurie tampa mūsų tikėjimo sistemos dalimi. Mano, kad “aš negaliu to padaryti, taigi koks yra bandymas”, arba “Aš taip pat ____ (riebus, senas, kvailas, nepaklusnus), kad kas nors man rūpintųsi”. Šie žodžiai tampa jūsų vidinio dialogo dalimi ir dalimi jūsų tikėjimo sistemos, ir jie gali iš tiesų išardyti jus iš laimingo, tikro, nuostabaus žmogaus, kurio norėtumėte būti.

Neseniai buvau kaltas dėl labai blogo vidinio dialogo, ir aš esu pasiryžęs nutraukti šį įprotį. Žinau, kad turi trūkumų, bet taip ir visi. Nepaisant to, kad jie užmuštų juos, jie nesunaikins. Veiksmas ir teigiamas poslinkis yra vienintelis dalykas, kuriuo keičiasi dalykai. Aš pasiėmiau naują mantrą, ir aš ją pakartoju kiekvieną kartą, kai pasimenu savo mintis neigiamai.

Nepasakyk žmonėms savo svajones. Pabandykite juos.

Kadangi man buvo nuversta į šį naujai apibrėžtą vienintelį gyvenimą, man atrodo, kad labai daug kalbama apie visus dalykus, kuriuos noriu daryti, o ne ieškoti būdų tai padaryti. Saugiau pateikti pasiteisinimus. Lengviau atidėlioti, kol galimybės tampa prarastomis galimybėmis, kurias galiu įveikti. Atėjo laikas tai sustabdyti. Taigi, dabar tai mano mantra, ir aš prilimpa prie jo.

Ar turite asmeninę mantrą? Pasidalink su manimi – norėčiau išgirsti!

[Sekite Ellie “SingleMomtism.com” ar “Facebook” ir “Twitter” pokalbiuose]

Loading...