Gezondste koffie drankjes en smoothies – Caloriearme koffie drankjes

koffie drinks

Jim Bastardo / Vrouwendag

Dat koffie-brouwsel of smoothie die je vasthoudt, voelt niet zwaar, maar het is wel degelijk verzwaard met calorieën. Koffiedranken en smoothies zijn enkele van de slechtste drankjes voor je taille, maar gelukkig hoef je ze niet helemaal op te geven. Kies eenvoudig lichtere opties, zoals die hieronder. Je kunt ook calorieën scheren door zwaardere ingrediënten te vervangen (overschakelen naar magere melk en de stroop en slagroom vast te houden) om een ​​heerlijke slok te houden van het ontsporen van je dieet.

beeld

Foto’s: Jim Bastardo / Vrouwendag

Loading...